痛经期什么食品不吃什么食品能吃？_九度彩票注册登录

女性说月经期间不要吃冰，不仅是冰，有些特性还说不要吃很多凉爽的食物，这是为什么呢？不吃怎么解决问题？生理期不应该多吃的食物生理期不要多吃葱、木耳、花生、核桃、枣、桂圆、玫瑰花。如果月经期间不能不小心吃冷食物或不吃冰，可以多喝红糖，煮生姜水，平衡体内血液循环，使血液循环顺畅。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，健康期间不应该吃很多的食物，不仅不吃冰，而且不吃冰、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海带、竹笋、竹笋。

经穴由于子宫内膜的破损，子宫膨胀排出经穴，不吃冰时，胃肠温度上升，影响子宫膨胀，经穴难以排出，形成血栓，子宫为了排出血栓，只能提高膨胀的力量。这可能是不吃冰会引起痛经的原因。

西医指出，不敌视任何食物，即使是坐着的月亮也可以不吃冰。不吃冰的话，子宫膨胀会引起疼痛，但这种血栓可以通过体内机制排泄，女性不必过度担心。但是，如果因为不吃冰而再次发生过度的痛经，就不能去医院妇产科确认是否有其他疾病。

冰除了经期不能吃外，女性特别注重御寒，要防止寒冷、过河、下雨、暴露、冷水澡，不能禁止房间、浴缸、游泳，不能清洗外阴、内裤、卫生巾的手。

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